Wim Hof Methode workshop met ijsbad

Deze workshop gaat over de Wim Hof Methode.
Je leert hoe jouw adem en focus samenwerken. Ontdek dat je meer kunt dan je denkt, vooral
in combinatie met het ijsbad!

Tijdens de workshop leer je:
– Meer energie losmaken met je adem/focus
– Hoe je minder last van koude handen/voeten kan krijgen
– Betere weerstand (geen winterdipje meer)
– Leer hoe je verzuring ‘wegademt’, bijvoorbeeld bij sportieve inspanning zoals overhang-klimmen.

Wil je meedoen, mail dan naar info@re-mind.life

Er is plaats voor maximaal 15 mensen. 
Kosten: €50, voor studenten €25,-

We hopen je van harte te mogen verwelkomen!

Met warme groet,

Jan Willem Miel
Karin van der Meer