van Oldenbarneveltlaan 6 Groningen

050.8539262 contact@edanz.nl
Loading Events

← Back to Events

Nicolette Woestenburg

www.facebook.com/yogazondag.nl

Nicolette Woestenburg | Yoga Nicolette

Mijn naam is Nicolette en ik heb een opleiding voor alignment based hatha yoga gevolgd bij Open Yoga in Groningen. Voordat ik begon met yoga, was ik vooral veel aanwezig in mijn hoofd en veel minder in mijn lijf. Onder meer yoga heeft me geleerd om me meer bewust te zijn van mijn eigen lichaam. Deze vorm van hatha yoga past daar zo mooi bij, omdat het niet uitgaat van de eindpositie, maar van jouw eigen lijf en mogelijkheden.

Aanbod Open Huis zaterdag 7 september 2019

Workshop Lazy Saturday Yoga 

Op zondagochtend geef ik Lazy Sunday Yoga bij Edanz. Een deel van de les is actief, met aandacht voor veilige houdingen, bijvoorbeeld door een blok te gebruiken of door je knieën te buigen. Daarnaast is er voldoende rust tussendoor en doen we aan begin en eind een aantal ontspannende houdingen. 

 

  • There were no results found.